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Italian with a macrobiotic twist

Let's make a tasty Italian meal without meat or dairy! ●Mushroom pizza ●Caesar salad ●Minestrone sou続きを読む “Italian with a macrobiotic twist”

チーズやクリームを使わずに、ピザやパンナコッタなどの人気メニューを仕上げていきます。ピザ生地から作りますよ〜♪ ●マッシュルームピザ●シーザーサラダ●ミネストローネスープ●パンナコッタのフルーツソース添え

お茶会みたいな勉強会@ほんだらけ、2月からは毎月第3月曜開催です♪ ○2月18日（月）のテーマは「食べ物と放射能」

ニュース♡ 昨年「自然と生きる」のイベントで飛び入りトークしてくれた中島デコさんが、今年3月に再来豪してバイロンベイにてマクロビオティックリトリートを開催します。 3月7日から始まる3泊4日のリトリートのほかに、12日は続きを読む “中島デコさんバイロンベイに来る！”

Let's make a tasty Indian menu perfect for summer! ●Vegetable curry ●Biryani with basmati rice, quinoa an続きを読む “Indian with a macrobiotic twist”

2013年最初のお茶会みたいな勉強会＠ほんだらけ ●1月16日（水）のテーマは「低血糖症・糖尿病・低体温症」

今年最初のクッキングクラスはインディアンに挑戦。普段使わないスパイスを少し取り入れて、おいしく暑さを吹き飛ばしましょう。今回から夜のクラスもあります。 ●野菜カレー●雑穀ビリアニ●豆腐タンドーリ●ライタサラダ●オレンジラ続きを読む “2013年のクッキング、1月はこれ♪”