夏が来る前にデトックスしとこう! ヨガ&半断食5日間

2018年10月22日(月)から26日(金)までの早朝、シドニー市内のオックスフォードスクエアにて「“都市型”ヨガ&半断食デトックス 5 day」。 便利な市内で、宿泊無しでできるようデザインした都市型デトックスプログラ続きを読む “夏が来る前にデトックスしとこう! ヨガ&半断食5日間”

5日間のデトックスで夏の疲れと、食べ過ぎ癖をリセット!

2018年3月5日(月)から9日(金)までの5日間、シドニー市内のオックスフォードスクエアにて、免疫力を上げて秋を迎える「ポストサマーデトックス Post summer detox」を開催します! 夏の間のパーティや旅行続きを読む “5日間のデトックスで夏の疲れと、食べ過ぎ癖をリセット!”

お申込〆切は8月12日(土)! “都市型”デトックス・リトリートで体も心も身軽に!

9月4日(月)から8日(金)までの早朝、シドニー市内のオックスフォードスクエアにて「“都市型”デトックス・リトリート”Urban” Detox Retreat」を開催します! これまで何度か郊外で続きを読む “お申込〆切は8月12日(土)! “都市型”デトックス・リトリートで体も心も身軽に!”

参加者募集! 2015年3月21日〜2泊3日の半断食リトリート開催

夏の間は、ピクニックやビーチでBBQ、ホームパーティにドリンク、と夜遅くまで遊んだり、食べ過ぎ飲み過ぎになる機会が多いもの。おまけに外の暑さと、エアコンの効いた室内との温度差にやられて、体も心も意外に疲れているものです。続きを読む “参加者募集! 2015年3月21日〜2泊3日の半断食リトリート開催”

締切まだ間に合う! 週末半断食リトリートで、免疫力をアップ!

夏の間は、ピクニックやビーチでBBQ、ホームパーティにドリンク、と夜遅くまで遊んだり、食べ過ぎ飲み過ぎになる機会が多いもの。おまけに外の暑さと、エアコンの効いた室内との温度差にやられて、体も心も意外に疲れているものです。続きを読む “締切まだ間に合う! 週末半断食リトリートで、免疫力をアップ!”

次回は2014年3月・週末デトックス・リトリート開催

シドニーはこれからが冬本番。寒いと外に出るのがおっくうで運動不足になり、家にこもってついつい食べ過ぎ、いつのまにかお腹がポッコリ…なんてこともありますね。そこで8月後半、春を迎えるその前に、体から不要な物を出してしまいま続きを読む “次回は2014年3月・週末デトックス・リトリート開催”