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11月の勉強会開きました。雨や雷などの心配な日もあったけれど、無事に2回とも開催することができました。ご参加いただいたみなさま、お出かけいただきありがとうございます！ 毎日の生活で、気軽にマクロビオティックを続けていく&続きを読む “「マクロビ的生活のコツ」をテーマに”

ウチから徒歩10分ぐらいのところに、ウェバリーのカウンシルが管理しているオーガニックガーデンがあります。 自宅にガーデンが無い人たちに1年単位で貸し出ししているもので、カウンシルに申込みをして、空きがあればとっても安い値続きを読む “オーガニックベジガーデン”

 9月の勉強会でおやつに食べてもらったゴマクッキー、何人もの方から「レシピ教えて」というリクエストがあったので、遅ればせながらレシピアップしました♪　香ばしいゴマの風味を楽しんでくださいね。 そして、この度ボンダイジャン続きを読む “Tokyo Jazz Cafeで”さくさくゴマクッキー””

最近ウチのキッチンには可愛いものがある。ひとつめは、ダイコンの花。ダイコンの頭の部分を切り落として水に浸けておいたら、葉っぱが出てきて（ここまでは今まででもよくある）、ナント！　花が咲きました。つぼみがたくさん付いていて続きを読む “キッチンの可愛いものたち”

9月の勉強会は「栄養の心配を解消」をテーマにして2回開催できました。参加していただいたみなさん、ありがとうございます！ その時の模様を2回分まとめてアップいたしまーす。 約1時間の講義で、「マクロビって、陰とか陽とか言っ続きを読む “栄養の心配を解消をテーマに”

ダーリングハーバーのエキシビションセンターで開催されてるオーガニックEXPOに行ってまいりました。 シドニーとメルボルンで、毎年交互に開催されているそうです。今年はシドニーの番（！）。 ずらっと並んだブースの中には、いつ続きを読む “オーガニックEXPO 2010”

日本の夏休みを利用して、友人Naoちゃんが3人の子供たちを連れて1週間の“短期ホームステイ”でシドニーにやってきました。 ステイしたのはノース方面。ボンダイの我が家からはだいぶ遠い所だったのですが、シティまで出て来てくれ続きを読む “遠方より友来る”