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締切まだ間に合う！週末半断食リトリートで、免疫力をアップ！

夏の間は、ピクニックやビーチでBBQ、ホームパーティにドリンク、と夜遅くまで遊んだり、食べ過ぎ飲み過ぎになる機会が多いもの。おまけに外の暑さと、エアコンの効いた室内との温度差にやられて、体も心も意外に疲れているものです。続きを読む “締切まだ間に合う！週末半断食リトリートで、免疫力をアップ！”

Sun 1 Dec “Living with Nature -Natural Life Gathering”

Natural Life Gathering introduces ways in which we can live in harmony with nature. Through thought provoking 続きを読む “Sun 1 Dec “Living with Nature -Natural Life Gathering””

自然と生きる！第6回は「野菜と穀物でピースフルな毎日」

自然と生きる！ Natural life gathering は自然と共存することの大切さや、その方法を紹介したり考えたりする、ゆるゆるで楽しいイベントです。地球や自然や体のこと、食べ物のことを気軽にそして深く知りまし続きを読む “自然と生きる！第6回は「野菜と穀物でピースフルな毎日」”

今年もパーティシーズンがやってきます♪

毎年好評の「パーティメニューを作ろう♪　」今年もやります。年末年始の食べ過ぎシーズンを前に、おいしくて華やか、そしてモタレ感ゼロのレシピをマスターしませんか？メニューは -カシューナッツで作るチーズみたいなディップ続きを読む “今年もパーティシーズンがやってきます♪”

11月18日（月）のテーマは、子宮にまつわる不快な症状

毎月・第3月曜はお茶会みたいな勉強会＠ほんだらけ有機番茶とマクロビのおやつを楽しみながら、病気の予防と改善法をやさしく学んでみませんか？ ●11月のテーマは「生理痛、不順など子宮にまつわる不快な症状を解消」です。子続きを読む “11月18日（月）のテーマは、子宮にまつわる不快な症状”

The Festive Season with Macrobiotics

Let's make party food without meat, fish, eggs, dairy or sugar! Concerned about your intake of pres続きを読む “The Festive Season with Macrobiotics”

Private cooking classes are available

■Private Cooking Class　＊日本語は英語の後にあります -Dates: Upon request -Time: Upon request (Duration 3 hrs/ incl. eating t続きを読む “Private cooking classes are available”