2014年6月、岡部賢二さんという素敵なマクロビオティックの先生がシドニーにいらして、食べ物と体、心の話、月にまつわる話、などたくさんのお話をしてくれました。 普段なに気なく眺めているお月様の満ち欠けは宇宙のサイクル。そ続きを読む “1月の満月に年末年始の食べ過ぎ・飲み過ぎた体をリセットしましょ〜”
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“こねこねランド”と”エンジェルラブ”とのコラボが実現！
“そらまめ”と“こねこねランド”と“エンジェルラブ” 新春・夢のコラボを開催します！！ マクロビスイーツでアフタヌーンティを楽しみながら ＋続きを読む ““こねこねランド”と”エンジェルラブ”とのコラボが実現！”
お月様と経絡の力を借りて、美内蔵作り。11月は心臓と小腸ケア♪
今年の6月、岡部賢二さんという素敵なマクロビオティックの先生がシドニーにいらして、食べ物と体、心の話、月にまつわる話、などたくさんのお話をしてくれました。 普段なに気なく眺めているお月様の満ち欠けは宇宙のサイクル。そのサ続きを読む “お月様と経絡の力を借りて、美内蔵作り。11月は心臓と小腸ケア♪”
Apply by 8 Aug! Spring half fasting detox retreat
In August, Soramame is offering a detox weekend retreat in the picturesque Lake Macquarie. The retreat combine続きを読む “Apply by 8 Aug! Spring half fasting detox retreat”
春になる前に、週末半断食リトリートでデトックス！ 8月30日〜開催
シドニーは今が冬本番。寒いと外に出るのがおっくうで運動不足になり、家にこもってついつい食べ過ぎ、いつのまにかお腹がポッコリ…なんてこともありますね。そこで８月後半、春を迎えるその前に、体から不要な物を出して続きを読む “春になる前に、週末半断食リトリートでデトックス！ 8月30日〜開催”
次のリトリートは8月中旬です。春が来る前に半断食でスッキリ！
昨年8月に引き続き、今年も春になる前の週末半断食リトリート開催します！ 頭では分かっていても、一人で食事制限や運動に挑戦するのは難しいもの。のんびりとした風光明媚なレイクサイドのコテージで、デトックス・メニューを一緒に料続きを読む “次のリトリートは8月中旬です。春が来る前に半断食でスッキリ！”
Apply by 7 Mar! Autumn Half fasting detox retreat!!
With picnics, barbeques and various festivities, summer is a time of year where we often eat and drink a littl続きを読む “Apply by 7 Mar! Autumn Half fasting detox retreat!!”
sora•mame 