やっぱり食べたい日本のカレー。ルーから作るよ〜!

タイカレーもインドカレーもおいしいけど、やっぱり食べたい日本のカレー!! 市販のルーは化学調味料やトランスファット、保存料などの添加物がドッサリ入ってて気になりますね。。。。。 そこで、安心素材だけを使ってルーも手作りし続きを読む “やっぱり食べたい日本のカレー。ルーから作るよ〜!”

2月17日(月)はスペシャルで! 体も脳もアンチエイジング

毎月・第3月曜はお茶会みたいな勉強会@ほんだらけ 子供から若者、妙齢の方たち、女性も男性も、体のいろいろ気になることをマクロビオティックですっきり、やさしく解消しませんか? 香ばしい有機番茶と、テーマに合せたおいしいおや続きを読む “2月17日(月)はスペシャルで! 体も脳もアンチエイジング”

1月20日(月)のテーマは関節炎・関節痛・骨粗鬆症の予防と対策

毎月・第3月曜はお茶会みたいな勉強会@ほんだらけ 子供から若者、妙齢の方たち、女性も男性も、体のいろいろ気になることをマクロビオティックですっきり、やさしく解消しませんか? 香ばしい有機番茶と、テーマに合せたおいしいおや続きを読む “1月20日(月)のテーマは関節炎・関節痛・骨粗鬆症の予防と対策”

2月も開催! バレンタインに間に合う♡チョコフォンデュとケーキ!

1月に開催して好評だったギルティフリーのチョコ菓子作り、2月もやります! 砂糖、乳製品、卵、ベーキングパウダーさえも使わずに、見た目もかわいいチョコフォンデュとケーキ、作ってみませんか? 米粉を使用し、ベーキングパウダー続きを読む “2月も開催! バレンタインに間に合う♡チョコフォンデュとケーキ!”

12月16日(月)のテーマは、高血圧・低血圧を解消

毎月・第3月曜はお茶会みたいな勉強会@ほんだらけ 子供から若者、妙齢の方たち、女性も男性も、体のいろいろ気になることをマクロビオティックですっきり、やさしく解消しませんか? 香ばしい有機番茶と、テーマに合せたおいしいおや続きを読む “12月16日(月)のテーマは、高血圧・低血圧を解消”