更年期の辛い症状にマクロビでアプローチ♪
昨年東京でも開催した人気勉強会を、5月にシドニーのほんだらけさんで開催いたします。
参加者特典！！ 1ヶ月間繰り返し見られる「更年期をゆるりと越える講座動画・お手当てレシピあり」プレゼント（$100相当）
ページの最後に約30分の講座動画の概要をショート18秒で観るYouTubeリンクがあるのでチェックしてみてね。
更年期にまつわるデリケートな症状を、いつもの食事やおやつの内容を少し変えるだけで緩和できる方法を学びませんか？
この勉強会では、更年期てなにか、ホットフラッシュや、不安感、疲れ、関節炎など様々な症状がなぜ起きるのか、緩和する食材、使い方、生活のアイディアなどを具体例を交えて、分かりやすく講義します。男性更年期も認識されるこの頃、ご自身のために、またパートナーへの理解のために参加するのもおすすめです。
“更年期にはまだ早いのに調子が悪い” “更年期真っ只中で症状が辛い” “もう更年期は過ぎたはずなのにスッキリしない”、と感じている方、ホルモン療法や投薬を試しているが、ずっと薬を摂り続けることに不安を感じてる方なども必見です。
お申込みはこちら＞＞＞
ほんだらけカウンターにてのお申込みも受け付中！ 
-1回10名様限定（最少催行2名様〜） 受付順
-日時：5月5日(日)、6日(月) 11am〜1pm ＊各1日で終了
-料金：$78pp（テキスト、1ヶ月間何度でも見返せる講座動画プレゼント）。
*2名様でのご参加の場合は割引価格で$140 ($70pp)。
-場所：ほんだらけ Level 2, 39 Liverpool St. Sydney
＊飲み物はほんだらけカウンターでも販売していますが、各自お好きなものをお持ちいただいてもOKです。
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ほんだらけカウンターにてのお申込みも受け付中！
参加者特典の更年期をゆるりと越える講座動画概要を18秒で観る＞＞
sora•mame 
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