4月のそらまめ講座@ほんだらけ受付中!

心と体を健康にするために、病気予防と改善法、経絡やツボを使ったヒーリング法などを、玄米おにぎり弁当付きで楽しく学びます。
4月2日スタートの月曜コース(昼)と4月4日スタートの水曜コース(夜)あり

そらまめマクロビオティック講座 Vol.4

マクロビオティックって“何か”を知ると、食べたほうがいい物と食べなくてもいい物がある“理由”が分かります。

そして、“理由”が分かると、気軽に実践できるようになるんです♪

そらまめ講座では、「誰でもできるマクロビオティック」をテーマに

マクロビオティックの基本知識:陰、中庸、陽のやさしい見分け方など
●病気予防や改善法:病気って何かを知り、具体的な方法を見いだします
●栄養の摂り方:肉、魚、卵、乳製品を摂らなくても大丈夫なの? という心配を解消します
●辛い症状を和らげるための経絡やツボを使ったヒーリング法を実践
●食物を使ったお手当法:台所にあるフツーの食物を使って手当てする方法

などを学びます。

前回2011年2月の講座の様子はこちら>>>
前回2011年5月の講座の様子はこちら>>>

ほんだらけさんのブログでも様子が見れます>>>

様々なライフスタイルの方に参加していただけるよう、昼のコースと夜のコースを作りました。
開催は、あえてランチやディナーの時間に合せてあります。毎回、玄米おにぎり+小さなおかずを入れたお弁当と有機番茶が付きますので、週一でマクロビオティックのおいしさも体験してください。

学びながら体の中もすっきりデトックス☆☆

*時間のない方は、講習後おにぎり弁当をお持ち帰りいただくことも可能です。

月曜コース11時~約2時間(食事時間含む):全4回
2012年4月2日9日、16日、23日

水曜コース6時~約2時間(食事時間含む):全4回
2012年4月4日11日18日、5月2日

-1コース5名様限定(最少催行2名様~/1名様の場合はボンダイジャンクションでの開催
-料金:1名様 $295(テキスト、有機玄米おにぎり弁当、有機番茶を含む)
-参加者全員に有機玄米2合プレゼント!
-お申込み&お支払い締切り:3月27日(火)
*お申込み順に受付。定員になり次第締切りとさせていただきます。

場所:ほんだらけ
Level 1, 465 Kent St., Sydney
*カウンターでは、とみんごさんやケセラさんがニッッコリと出迎えてくれます♪

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