9月の勉強会は「栄養の心配を解消」をテーマにして2回開催できました。参加していただいたみなさん、ありがとうございます！ その時の模様を2回分まとめてアップいたしまーす。
約1時間の講義で、「マクロビって、陰とか陽とか言ってるけど栄養は大丈夫なの？」という疑問や心配を、解消してもらえたのではないかと思います。
勉強会はちょうどお昼時に始まるので、まずはご飯→そして学習という順序でやってたのですが、8月の時もzzz・・・、今月の1回目もzzz・・・とネムネムになってしまう人が続出（笑）したので、ラストタイムからは順番を逆にしてみましたよ♪
お腹を空かせて来てくれた方々には、辛い思いをさせてしまいました。予告してなくて、すみません。。。
クリームシチュー、黒ごまクッキー、おいしかったですね〜。。。好評で安心しました。
勉強会ではレシピをお渡しする予定はないのですが、黒ごまクッキーのリクエストが多かったので、近々サイトにアップする予定です。
少しお待ちくださいね。
さて、10月は勉強会お休みで、11月からの再開となります。
11月のテーマは「無理なくできるマクロビ的生活のコツ」です。
-マクロビオティックの食事、家では実行できるけど、外食時はどうするの？
-旅行の時は？
-学校や会社に持って行くお弁当は？
-電子レンジ使わないでやっていけるの？
こんな疑問に応え、誰でもできるコツを教えます。
お楽しみのランチは「中華丼セット」です♪♪ スケジュールはこちら＞＞＞
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