毎月・第3月曜はお茶会みたいな勉強会＠ほんだらけです♪
ほんだらけはKent StからLiverpool Stにお引っ越ししましたよ〜。是非新しい店内も楽しんでくださいね。
●6月のテーマは
「更年期の不快な症状を解消」です。
更年期によるホットフラッシュ（多汗）、イライラ、関節痛、ウツ、やる気が出ない、その他様々な症状は女性特有のものだと思ってませんでしたか？ 実は男性にも同じような時期に、同じような症状が現れるのだそうです。男女共、年齢によってホルモンの変化があるのは当然のこと。症状が出るのも納得ですね。
昨今では、意外にも30代後半から不快感を覚えることもあるようなので、男女、年齢問わず、この勉強会で解消法を学びましょう。
更年期て何？ よくある更年期の症状は？ 症状の緩和法は？ など、知っておくと不快な時期を安心して乗り切れるものです。自分のため、ご家族や知人のためでも、是非ご参加ください！
おやつは、体を温める効果のあるタンポポコーヒーと葛を使った「タンポポコーヒーゼリー」。お楽しみに♪
子供から若者、妙齢の方たち、女性も男性も、体のいろいろ気になることをマクロビオティックですっきり、やさしく解消。 香ばしい有機番茶と、テーマに合せたおいしいおやつをつまみながらの勉強会です。お気軽にご参加ください！
場所● ほんだらけ Level 2, 39 Liverpool St. Sydney
時間● 11:00〜、15:00〜（1セッション約1時間）＊18:00〜はご相談ください。
定員● 各セッション6名様まで
参加費●$20（テキスト、マクロビオティックのおやつ、有機お茶付き）
お申込みは●ほんだらけカウンターか、お電話、Emailで！
TEL: 9261-5225 Email: hondarake*gmail.com（*を＠に換えて送ってください）
sora•mame 