マクロビオティック クラス

5月から、毎月第3水曜日にお茶会みたいな勉強会@ほんだらけ、開催します。有機番茶やマクロビのお菓子を楽しみながら、病気の予防、改善法をやさしく学んでみませんか?テーマは毎月変わります!  ...
心と体を健康にするために、病気予防と改善法、経絡やツボを使ったヒーリング法などを、玄米おにぎり弁当付きで楽しく学びます。 ●4月2日スタートの月曜コース(昼)と4月4日スタートの水曜コース( ...
小麦粉からグルテンを取り出してグルテンミート(セイタン)を作り、みんなが大好きな唐揚げに仕上げます。手作りのポン酢も見逃せません!●唐揚げ●手作りおろしポン酢●プレスサラダ●玄米ご飯●季節野菜の味噌汁 ...
2012年1月18日(水)、「食べ物と放射能」のことを話すミニお茶会開催します。重いテーマですが気軽にお越しください。おいしいマクロビオティックのお菓子をつまみながら、不安を取り除く方法を紹介します。 ...
毎年好評をいただいているパーティメニューのクッキングクラスを開催します。食べ過ぎても大丈夫(?)な安心レシピです♪●さくさくクラストのお豆腐キッシュ●パンプキンと玄米の冷たいスープ●レンティル豆のサラ ...

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